Wortel 15 gram
Putih telur 1 butir
Bawang putih 1 siung
Bawang bombay 15 gram
Daun bawang 1 batang
Sawi hijau 30 gram
Minyak goreng ½ sdt
Bahan Bumbu
Minyak wijen ½ sdt
Saus tiram 1 sdt
Saus inggris 1 sdt
Kecap asin 1 sdt
Wortel 15 gram
Putih telur 1 butir
Bawang putih 1 siung
Bawang bombay 15 gram
Daun bawang 1 batang
Sawi hijau 30 gram
Minyak goreng ½ sdt
Bahan Bumbu
Minyak wijen ½ sdt
Saus tiram 1 sdt
Saus inggris 1 sdt
Kecap asin 1 sdt
Editor: Irvan Muhlish Abdillah
Sumber: Youtube Yulia Baltschun
Artikel Terkait
Jangan Asal Lakukan Program Diet, Kamu Harus Tahu Apa itu BMR dan TDEE Berdasarkan Penjelasan Yulia Baltschun
Ikuti Tips Yulia Baltschun untuk Menghitung Angka BMR dan TDEE Sebelum Lakukan Program Diet Agar Berhasil
Berapa Jumlah Kalori yang Dapat Kamu Kurangi Saat Diet Defisit Kalori? Begini Yulia Baltschun
Catat! Begini Cara Menghitung Kalori dan Batas Pengurangan Kalori Harianmu Agar Program Diet Sukses
Catat! Begini Tips Yulia Baltschun tentang Cara Agar Kamu Tetap Kurus Tanpa Harus Merasa Lapar saat Diet