Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ternyata ini 5 Bahaya Minum Teh Bagi Anak Balita, Salah Satunya Risiko Penyakit ABD

PortalYogya.com - Saat orang tua mengajak anak untuk makan di luar, biasanya sering membeli minuman teh tanpa tahu efeknya.

Untuk orang dewasa mungkin merupakan hal biasa jika minum teh namun untuk anak balita minum teh tidaklah disarankan.

Hal tersebut karena teh memiliki efek yang cukup berbahaya jika dikonsumsi oleh anak balita.

Baca Juga: Pertimbangkan Dulu Hal ini! Cek Ramalan Zodiak Aries untuk Karir hingga Asmara Tahun 2023, Lagi Hoki Tapi..

Jadi sebagai orang tua sebaiknya kita harus lebih berhati-hati lagi agar lebih selektif memilih makanan termasuk menghindari minum teh.

Dikutip PortalYogya.com dari akun Instagram @syarufaglubis, Kamis (05/01/2023), berikut ini 5 bahaya anak balita minum teh.

1. Mengandung Gula Tinggi

Minuman teh kemasan biasanya mengandung gula tambahan yang cukup tinggi. Untuk teh kemasan 259 ml biasanya mengandung 20 gram gula.

Baca Juga: Cari Tahu Makna dari 10 Kumpulan Nama Bayi Laki-Laki Islami yang Lahir di Bulan Januari ini, Bukan Hanya..

Angka tersebut sangatlah tinggi, sedangkan WHO menyarankan konsumsi gula untuk anak hanya sekitar 10 persen dari total kalori.

2. Memicu Hiperaktif

Anak balita yang banyak mengkonsumsi teh biasanya cenderung hiperaktif atau susah tidur.

Anak menjadi sulit tidur karena teh mengandung sekitar 3 persen kafein, theobromine dan teofilin yang dimana ketiganya merupakan stimulan.

Baca Juga: Rozy Curhat Saat Kegep Tengah Berduaan Hingga Ibu Mertua Gak Pakai Baju: Pas Digedor, Kan Saya Juga Panik