Ramah Dikantong! Resep Minuman Sehat Smoothie yang Murah Meriah, Rendah Kalori dan Sangat Mudah

- Sabtu, 7 Januari 2023 | 21:38 WIB
Ilustrasi resep minuman sehat smoothie. (Unsplash/Kabby Mendez)
Ilustrasi resep minuman sehat smoothie. (Unsplash/Kabby Mendez)

2 gr Mint Rp 445

200 ml Yogurt Cair Rp 7.000

Total biaya yang dikeluarkan Rp 14.850.

Baca Juga: Pemilik 5 Weton Ini Bisa Jadi Paling Top, Diberkahi Kecerdasan dan Rezekinya pun Mengalir di Tahun 2023

Total kalori smoothie diet yang segar dan tinggi fiber ini adalah 258 kkal dari chia seed 49 kkal, jeruk 62 kkal, daun mint 1 kkal dan yogurt cair 110 kkal.

Cara untuk membuat setiap resep smoothie ini sama yaitu haluskan semua bahan menggunakan blender.

Jika kamu merasa rasa smoothie tersebut kurang manis kamu bisa menambahkan gula diet agar lebih manis. Selamat mencoba.***

Halaman:

Editor: Irvan Muhlish Abdillah

Sumber: Youtube Yulia Baltschun

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X